スリムビューティーハウスの骨盤ダイエットに惹かれたわけ
いくつかあるエステサロンのなかから、どうしてわざわざスリムビューティーハウスの体験に行こうと思ったかというと、
【骨盤ダイエットPremiumコース】となっていたからです。
骨盤がゆがんでいると体全体のバランスが崩れて、余分な水分や老廃物を貯めてむくんだり、脂肪が付きやすくなるとか。私は汗をかきにくい体質なので、骨盤を正しくケアすることで代謝がアップすればいいと思ったし、オリエンタルエステというのも体験してみたかったんです。よく行く新宿にサロンがあったというのもよかったし。
では、なぜ骨盤がゆがむのか？
悪い姿勢をずっと続けていると、骨盤がずれて開いたままになってしまうからなんですって！私は医療関係の経理でずっとパソコンに向かっている仕事なので、気をつけていても姿勢が悪くなってしまうんです。きっと骨盤がゆがんでいるかも。スリムビューティーハウスの骨盤ダイエットだと、骨盤を嬌声しながらダイエットできるという他にはないエステというところに惹かれました。
私が申し込みをしたコースは【骨盤ダイエットBeautyコース】で、通常20,000円がお試し体験なので3,000円とかなりお得。しかも満足できなかったら全額返金保証！ホームページから申し込みをしたら後日電話がかかってきて、希望の日時で予約できました。
骨盤ダイエットBeautyコース体験とは
スリムビューティーハウスの骨盤ダイエットエステ体験
- 私の痩せたい部分とは
- 二の腕やお腹まわりも気になるんですが、一番やせたいのは太ももとふくらはぎなんです。ヒップが下がっているのも嫌で、悩みは下半身に集中しています。前につきあった彼に、
「スカートはかないほうがいいんじゃない？足を出さないほうがいいよ。」
と言われ相当傷つき、それ以来１０年くらいスカートをはいていません。。その彼とはその後別れちゃいました。今は彼はいないけど、気になっている人がいるので、可愛いワンピースを着て彼とデートできたらいいなと思っています。 - まずはカウンセリングから
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スリムビューティーハウス新宿総本店は、新宿駅東口改札を出て、アルタ正面に向かって渡ります。アルタを正面に見て右手に進むとみずほ銀行があり、その向かいにABCマートがあります。その間の道を左にまっすぐ進むと靖国通りに出ます。左角に「ファミリーマート」があり、その隣にある「龍生堂薬局」の奥のエレベーターに乗って4Fになります。「龍生堂薬局」は2つあるので要注意です。
↓サロン内は木目調の落ち着いた雰囲気で、エステシャンのお姉さんが明るくお出迎えしてくれました。
ついに初めてのエステ体験！うきうき♪ちなみにタオルなどはスリムビューティーハウスのほうで全て用意してくれるので身軽でOKです。
まずは個室に通され温かいレモネードを飲みながら、自分の体の状態や目的などをシートに書いてじっくり相談タイム。私は、３キロ痩せたいということと、太ももを細くしたいとはっきり伝えました。カウンセラーのお姉さんが明るく丁寧に応対してくれました。
その後ガウンに着替えてサイズを測りました。 大きな鏡の前で自分の体をじっくり見ながら、体を細かくチェックしてもらいます。恥ずかしいけど自分の体とじっくり向き合うのはなかなかできないですもんね。私の場合は、「太もものむくみがひどくて皮下脂肪がけっこうついています」と厳しい言葉が！まだ固くなっていないとれやすい脂肪だということなのでほっとしました。骨盤ケアをするとヒップも上がるそうです。
採寸が終わるといよいよ骨盤ダイエットエステコースの始まりです。
- いよいよエステへ！
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最初は陰陽五行アロママッサージです。グレープフルーツオイルを足全体にマッサージして、遠赤外線効果のあるヒートマットで全身をくるんで汗と老廃物を流します。２０分間だったんですがけっこうたっぷり汗が出ました。その後シャワーを浴びてすっきりしてからいよいよ骨盤ケアに。
おへその左右に、骨盤のゆがみを正して内側の筋肉を鍛える医療器具「Mキューブウエーブ」をつけて刺激します。強さは痛いと感じる一歩手前まで調節してくれました。ほんとにお腹のなかを鍛えているような感じがして、自分で腹筋するよりもこれはお腹瘠せに効くと思います！
同時に足もケア。足全体を空気圧マッサージでもみほぐしてくれるので、むくみや疲れがとれて気持ちいい！
- 脂肪燃焼マッサージ！
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後半は脂肪燃焼クリームを塗ってマッサージです。
香りのいいジェルをヒップからふくらはぎまで塗って、全身の力を使ってマッサージしてくれます。私の場合は太ももの脂肪を燃やしたいので、その部分を中心に上に向かってぐいぐいと強めに押し上げます。強いといっても痛みはなくすごく気持ちいい感覚。
次にクリームを塗ってさらにマッサージ。このクリームはどんどん温かくなっていって熱いくらいぽかぽかしてきます。皮膚の表面が熱くなっているわけではなく、内側がメラメラ燃えている感じ。終わってもまだぽかぽかしていて、このぽかぽか感は約１時間ほども続きました。脂肪燃焼マッサージが終わってエステは終了です。
今回の骨盤ダイエット体験で、超敏感肌の私は途中で皮膚がかゆくならないかすごく不安でしたけど、まったくだいじょうぶでした。それどころかお肌がツルツルピカピカ！嬉しいことに顔色も驚くくらいよくなりました。体全体の血行がよくなったからかも。
最後に再び個室に入って、どのくらい効果があったかメジャーで測ったんですが、なんと骨盤まわりが３センチも落ちました！鏡で見るてエステ前と比べて、あきらかに太ももと腰まわりがすっきりしてました。ヒップもアップしたかも。
こんなに明らかにサイズダウンしたら入会したくてたまらなくなりました。でも高すぎたら通えないし。。気になるお値段を聞いたら、飲みに行くのを何回か我慢すればいいくらいで、これなら無理なく通えると思いその日に決めました。スリムビューティーハウスに通えばワンピースも夢じゃないかも。
- 効果的にやせるために
- スリムビューティーハウスに通いながら私が行っているダイエット方法
- エステに週１回は必ず行く
- エステに行った日は食事をあっさり系に
- 夜9時以降はなるべく食べない
- 食べ物のカロリーを気にするようにしている
- 気がついたら気になる部分をマッサージする
- やせたら着たい服を常に思い浮かべるようにする
- かっこいい俳優の写真を鏡の横に貼っておく
- エステに通ってよかった！
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スリムビューティーハウスの初めてのエステ体験から３か月が経ちました。スリムビューティーハウスに通うようになって変わったことは、体重が少しづつ落ちてきていることと、食べ過ぎなくなったことです。たまにケーキやポテトチップを食べることもありますけど、あきらかに回数が減りました。飲みに行った後にラーメンが食べたくなっても、せっかくエステに行っているんだからここで食べてはだめと思えるようになりました。エステに行くために飲みに行く回数を減らしたのも結果的によかったし。
やせはじめてくると、夢にまでみた可愛いワンピースが着れるかもと思いはじめて、ますますスリムビューティーハウスに足が向いてしまいます。行くとスタッフの方々の明るい笑顔に励まされることもあり、一人でもくもくとダイエットをしていては得られない結果だったと思います。
それにスリムビューティーハウスに行って体を丁寧にケアしてもらうと、自分の体がすごく愛おしくなってくるんです。お肌がすべすべになるし、もっと奇麗になりたいという気持ちが泉のように湧き出てきます。自分でケアするのとはまた違う感覚なんです。
もし今までエステに行ったことがない人は、気軽に体験をしてほしいです。エステはたくさんありますが、芸能人でもない私のような平均的なOLが行けるところは限られています。そういう意味でもスリムビューティーハウスはおすすめです。「好きな洋服が着たいのに着れない」「体のここの部分が気にいらない」と思いながら毎日をすごすなんてもったいない！ぜひ一度エステのよさを体感してみてくださいね！
